Plage de la Digue je slikovita plaža smještena u Tarnosu, poznata po svojoj nasipi, betonskoj strukturi dugoj 1 km koja štiti ušće Adoura. Ova nasipa također nudi zadivljujući pogled na obalu Landesa na sjeveru i Baskiju na jugu. Plaža je poznata po svojim čistim i mirnim vodama, čineći je privlačnim mjestom za zaljubljenike u surfanje.
Prirodni krajolik plaže obiluje divljim biljkama, školjkama i šljunkom koji doprinose njezinom rustikalnom šarmu. Drvene kolibe, izgrađene od strane lokalne udruge, ukrašavaju pješčanu plažu, dodatno pojačavajući njezinu privlačnost. Plaža se proteže do plaže Metro, a zatim do Ondresa, čineći je prilično prostranom.
Unatoč tome što je smještena blizu vojnog poligona i terena za motokros smještenih između starih bunkera iz Drugog svjetskog rata, plaža obično nije prepuna, čak ni tijekom ljeta. To je djelomično zato što značajan dio plaže nije nadziran.
Plaža je pod nadzorom spasilaca samo tijekom mjeseci srpnja i kolovoza. Tijekom tih mjeseci dostupne su i mogućnosti za smještaj osoba s smanjenom pokretljivošću. Plaža je dostupna javnosti od 1. srpnja do 27. kolovoza.
Plage de la Digue je također dio Velodyssée, poznate biciklističke rute, i okružena je malim jezerima te borovom šumom/hrastovom šumom, čineći je izvrsnim mjestom za pejzažnu fotografiju. Posebno je lijepa tijekom oluje u zalazak sunca kada se često mogu primijetiti dva ili tri teretna broda na horizontu.
Međutim, poput mnogih drugih plaža diljem svijeta, Plage de la Digue se bori s izazovom povećanja plastičnog otpada. Nastojanja za održavanje čistoće plaže i njezine prirodne ljepote su u tijeku.
