Praia do Polvorín, ook bekend als Lourido, is een semi-stedelijk strand gelegen in de gemeente Poio, in Pontevedra, Galicië, Spanje. Het wordt gekenmerkt door zijn kalme wateren en witte zandstranden, die vaak bezaaid zijn met zeewier. Het strand is ongeveer 700 meter lang en 10 meter breed en ondergaat geen significante veranderingen met de getijden.
Ondanks de semi-stedelijke ligging staat Praia do Polvorín bekend om zijn levendige sfeer en hoge bezettingsgraad, vooral tijdens het hoogseizoen. De populariteit van het strand kan worden toegeschreven aan de gemakkelijke toegankelijkheid, goede bewegwijzering en de nabijheid van het openbaar vervoer. Bezoekers kunnen het strand te voet of met de auto bereiken via de nabijgelegen weg PO-308. Bovendien verbindt een interlokale busdienst Pontevedra en Poio, waardoor het strand gemakkelijk bereikbaar is voor mensen die afhankelijk zijn van het openbaar vervoer.
Het strand biedt een verscheidenheid aan voorzieningen voor bezoekers. Sportliefhebbers kunnen genieten van beachsoccer, volleybal en kitesurfen. Er is ook een trainingsgebied in crossfit-stijl uitgerust met stangen en oefenmachines. Voor gezinnen ligt een speeltuin op slechts vijf minuten afstand van het strand. Bovendien biedt een wandelpromenade een heerlijk pad om langs het strand te wandelen.
Wat betreft parkeren biedt het strand ruimte voor meer dan 100 voertuigen. Het moet echter worden opgemerkt dat het parkeerterrein niet wordt bewaakt. Er is ook een wandelpad dat naar het strand leidt, langs een waterfontein. Bovendien bevindt zich in de buurt een groene ontspanningsruimte met banken voor mensen die willen ontspannen.
Hoewel het strand populair is voor verschillende activiteiten zoals paragliden en vliegeren, hebben sommige bezoekers gemeld dat het water bij Praia do Polvorín mogelijk niet ideaal is om in te zwemmen. Medische hulp in de buurt kan worden gezocht in het Hospital de Montecelo, dat zich op ongeveer 5 km afstand van het strand bevindt.