Praia da Lapa è una spiaggia situata tra Areas Gordas e A Lanzada. Si caratterizza per la sua forma a conchiglia e una lunghezza di circa 450 metri. La spiaggia è ideale per praticare sport acquatici come il bodyboarding e il surf. Una caratteristica notevole della spiaggia è l'Isolotto Outeiro das Lapas, noto anche come Islote do Médico, che è collegato alla spiaggia da un istmo di sabbia. Quando la marea è alta, diventa un isolotto. L'isolotto è circondato da una leggenda che parla di gallerie e un tunnel che collegherebbe l'isolotto con l'Isola di Ons, una distanza di poco più di 5 chilometri. Questa storia ha avuto origine dai marinai che sostenevano che le loro trappole rimanessero bloccate in queste gallerie. L'isolotto era una volta sede di un villaggio castrexo che non è ancora stato esplorato.
La spiaggia ha una consistenza di sabbia spessa ma è confortevole per camminare a piedi nudi. È piuttosto ripida, rendendola potenzialmente pericolosa per i bambini. La spiaggia ospita anche alcune rocce, che la rendono un buon punto per le immersioni. Nonostante queste caratteristiche naturali, la spiaggia ha poca vegetazione.
In termini di servizi, Praia da Lapa offre una gamma di servizi. Ci sono parcheggi disponibili per i visitatori, anche se ci sono state segnalazioni di addebiti applicati. La spiaggia è dotata di bagni e docce per uso pubblico. Ci sono anche bagnini presenti per la sicurezza. Nelle vicinanze, i visitatori possono trovare chioschi e caffè sulla spiaggia. La spiaggia dispone anche di un servizio di pulizia per raccogliere eventuale vegetazione che la marea può lasciare dietro di sé.
Praia da Lapa non è tipicamente affollata, soprattutto durante i giorni feriali. Tuttavia, è un luogo popolare per le famiglie e gli amanti del sole. La spiaggia è stata premiata con una bandiera blu, che indica i suoi elevati standard ambientali e di qualità. È anche una spiaggia senza fumo, contribuendo al suo ambiente pulito e sano.
